ヨーガの時間

Yoga no Jikan

ヨガ・シャラsとは?

About Us

3名のヨーガ講師ユニット

2019年6月YouTubeチャンネル「ヨガ・シャラs」結成

伝統的で実践的なヨーガをお伝えしています

目に見えないものを大切にする

私達のヨーガでは心・意識・プラーナ(気)・チャクラ・魂など目に見えないエネルギーを大切にし健康へと誘います。なぜなら、身体はもちろんのことあらゆる全てを根底から支えているのはこれらのエネルギーだからです。ヨーガを続ける事で少しでも感じてもらえたら嬉しいです

完全オンラインレッスン

天候や距離などに左右されず安心安全に自宅でレッスンが受けられるためレッスンは全て完全オンラインとなっています。
PCやスマホアプリで簡単に繋がるzoomを使用しています。
zoom初心者の方はこちら「オンラインレッスンの流れ」をご覧ください。

入会金なし単発受講可

どのクラスも入会金なし、単発でレッスンに参加できます。
単発の他にお得な4回チケットをご用意していますので、ライフスタイルに合わせてヨーガを続ける事ができます